Hola, soy Sara, psicóloga sanitaria con más de 20 años de experiencia ayudando a personas a superar momentos difíciles y a mejorar su estado emocional. Trabajo desde un enfoque cognitivo conductual, lo que significa que nos centraremos en entender cómo tus pensamientos, emociones y comportamientos están conectados, y cómo podemos hacer pequeños cambios que generen grandes mejoras en tu día a día.
Mis especialidades incluyen ansiedad, depresión, estrés, autoestima, duelo y fobiasl entre otros. Si sientes que alguna de estas áreas está afectando tu vida, quiero que sepas que hay herramientas y estrategias que puedenayudarte a sentirte mejor.
Si has llegado hasta aquí, es porque algo dentro de ti te dice que es momento para hacer un cambio. Y si decides dar el paso, estaré encantada de acompañarte en el camino.
Sé que dar el paso para iniciar una terapia no siempre es fácil. Aveces surgen dudas, miedos o simplemente la incertidumbre de si esto realmente ayudará. Por eso, mi compromiso es ofrecerte un espacio seguro, donde puedas expresarte sin juicios y sentirte acompañado/a en tu proceso.
¿Hablamos?
©Derechos de autor. Todos los derechos reservados.
Necesitamos su consentimiento para cargar las traducciones
Utilizamos un servicio de terceros para traducir el contenido del sitio web que puede recopilar datos sobre su actividad. Por favor revise los detalles en la política de privacidad y acepte el servicio para ver las traducciones.